Balance i livet

Hvordan ser det ud med balancen i dit liv? Ikke den økonomiske balance, men balancen i dit liv i forhold til input og output? Mange melder om alt for meget travlhed i både arbejdsliv og privatliv, det er bagsiden af medaljen af det moderne liv. Vi vil så meget, og døgnet har kun 24 timer, hvoraf vi også er nødt til at sove bare lidt ud af de 24 timer! Det er vigtigt, at vi passer godt på os selv, og det er vigtigt, at vi føler en balance i forhold til hvor meget vi yder og nyder. Vi skal huske på, at vi er en biologisk organisme, der er underlagt nogle forudsætninger for at kunne fungere og være i trivsel, og disse balancer skal respekteres og efterleves, ellers kan “regningen” blive dyr for os. Kroppen husker, og du kan ikke snyde den. Den er stærk, men den er også sårbar på et og samme tidspunkt. Så husk nu at passe rigtig godt på dig selv, og vær altid god ved dig selv.