Den vigtige bevægelse

Bevægelse er vigtigt, det er essentielt for vores trivsel den fysiske såvel som den mentale del af os, og i disse moderne tider hvor vi i stigende grad bliver mere og mere stillesiddende og inaktive, har bevægelsen desværre fået trangere kår. Kan du se dig selv i denne kategori, hvor der bliver dyrket alt for lidt bevægelse til fordel for skærme og anden stillesiddende aktivitet, så kom op af sofaen og ud i vores smukke natur, der bare venter på, at du kommer og indtager den, og tager for dig af alle glæderne ved et aktivt liv. Vi skal huske på, at vi mennesker er skabte i naturens billede, naturen er vores oprindelige habitat, og det konflikter med den moderne levemåde, hvor vi langsomt, men sikkert ligger en distance til alt, hvad der har med naturlighed at gøre. Kom ud og oplev på egen krop og sjæl, hvor dejligt det er at, at bevæge sig derude og oplevelsen af frihed.